张爱东：砺行致远传承中医国粹。据我国现存成书最早的医学典籍《黄帝内经》记载：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”由此可见，经脉乃是人体之根本，不可不通。源于光绪年间的“沙袋循经拍打疗法”，是将经络学说与武术技法相结合，用 30 多味中药经过特殊工艺炮制成药沙装入沙袋，利用沙袋沿人体经络运行路线，进行多批次、多人次、循环拍打使经络得到疏通的中医物理自然疗法。

　　时至今日，“沙袋循经拍打疗法”已经传至第五代传承人张爱东，张爱东在保留原疗法的基础上，不断探索新的治疗方法，使这一古老的疗法焕发出新的活力。

　　沙袋循经拍打疗法”来自于宫廷，据说当年慈禧太后因劳累而患上顽疾，脾气暴躁，晚上无法入睡，同时还怕沾水、畏寒。有一位叫王清新的御医不仅精通医术，而且研习武功，他根据中医的经络学说、脏腑辨证施治等理论，结合自己的医疗临床实践，参照中医推拿按摩和武林功夫，创编了一套中医内病外治的特效治疗方法——“沙袋循经拍打疗法”，用此疗法医好了慈禧太后的顽疾。后“沙袋循经拍打疗法”从宫廷流传到了民间，张爱东的父亲张林笔在民间学习医术时，偶然发现了“沙袋循经拍打疗法”，机缘巧合下成为该疗法第四代传人。

　　张爱东出生于中医世家，自幼追随父亲学习中医及宫廷御医术。小时候，《本草纲目》、经络图册等医学书籍是他的童年读物；药碾、药臼是他的日常玩具；党参、桂皮是他的饭后零食。

　　在中医文化的熏陶下，张爱东很快掌握了握珠诊脉、乾坤丹术、宫廷正骨、秘药熏骨、秘药磁敷、子午流注、顺时四季调经等御医诊疗技术。

　　1979年，张爱东应征入伍，在北京当了12年兵。身处部队，不忘中医，在此期间，他所在的警卫营时常需要训练擒拿格斗，过程中难免受伤，张爱东根据父亲的传授，经常用宫廷御医的方法为战友疗伤。

　　1991年，张爱东转业后正式向父亲学艺，开始了对中医尤其是“沙袋循经拍打疗法”的深入研究。张爱东认为，中医内病外治的物理自然疗法存在一些缺陷，像针灸、推拿这些中医里的经络疗法大多数只关注重点和局部，缺乏整体治疗。调理经络的指导思想和治疗方法必须是整体的，而且是动态的。

　　在总结前辈治疗理论和自身实践经验的基础上，经过30余年的探索与研究，张爱东于2010年首创“沙袋经络动态循环疏通法”，并分析得出其关键在于“三力合一”。

　　张爱东指出，西医不承认经络穴脉的存在，但它承认力的存在，“沙袋经络动态循环疏通法”中“三力合一”的解释与效用已得到西医的承认，这表示中西医理论体系只是不同文化背景下的意识形态产物。中医尊重人性，西医崇尚科技，目的都是辅助人体自我修复，可谓殊途同归。

　　经过多年的不懈努力，张爱东逐渐建立起了一套完整的理论体系，“沙袋循经拍打疗法”也由过去的单一疗法发展为现在的弹打法、滚压法、敲击法、中药熏蒸法、中药磁疗法等18种系列中医治疗方法。

　　想学“沙袋循经拍打疗法”，练基本功是关键，经络调理师必须经过三四个月的专业培训，绝非一日之功。要求学习者双手持沙袋不间断捶打，一秒钟捶打三四下，到“悬腕弹打”，若力道掌握不对，效果将适得其反。

　　张爱东介绍说，沙袋内装的不是普通沙粒，而是药沙，药沙的制作要经过32道工序，前后需要半年时间，使用了如三七等具有通经、化瘀功效的药材，每个沙袋仅能使用2～3个月。

　　张爱东成立了太原御生堂文化养生服务有限公司（下简称“御生堂”）；2014年，“沙袋循经拍打疗法”入选山西省第四批非物质文化遗产代表性名录，御生堂被批准为“沙袋循经拍打疗法”的保护单位、传习基地。

　　2015年，张爱东被中国民间中医医药研究开发协会国际针灸合作委员会聘为中医“特技专家”，“沙袋循经拍打疗法”被协会确定为重点项目向全国推广；同年，张爱东被列为省级非物质文化遗产项目代表性传承人。张爱东说：“申请非遗也是为了更好地传承中医文化，有了国家的承认与保护，有了政策与资金的扶持，才会有更多的人愿意来学习，在这样的大环境下，技艺传承才不至于出现断层。”

　　2016年，“沙袋循经拍打疗法”被国家中医药管理局列入国家级中医药传统知识保护名录，并作为重点推广项目收录于《中医药传统知识保护基本知识读本》学术专著。这是山西省中医药传统知识保护成果的重要体现，也是国家中药管理局对该项目的肯定，同时更是山西省非物质文化遗产保护成果转化为文化生产力的具体表现。

　　张爱东说，父亲当年迫切地让自己学习“沙袋循经拍打疗法”，就是想让它流传下去。过去，“沙袋循经拍打疗法”并不为大众所知，世代单传，口传心授。张爱东认为这种做法有些狭隘，他决心让该疗法服务于广大老百姓，体现出其真正的价值。为此他改变了“世代单传，传男不传女”的师训，遵循“在继承中创新发展”的原则，将宫廷御医绝技“沙袋循经拍打疗法”公开传授。为了让输出的学员专业度更高，张爱东从转业至今，已经写了13篇论文，除了建立完整的理论体系，还编撰专业教材，于2015年2月出版了《沙袋循经拍打疗法培训教材》，专门用于教学传承。

　　近年来，为了推广“沙袋循经拍打疗法”，张爱东做了很多努力，他为党政机关、企事业单位、社区进行上百次健康公益讲座，义诊6 000余人次，培养学员300余人，也为万余名患者解除了病痛。

　　从一个人到一个团队，传承人越多，张爱东感到压力越大。因为他不仅要保证徒弟们在较短的时间内把这门医学绝技学到手，更重要的是教给他们如何做人。“先把心思放正，学会做人再去做事。”这是张爱东的做人原则，也是他要求徒弟必须具备的品格。

　　，1963年生，宫廷医学研究员，宫廷御医第五代传人，山西省非物质文化遗产项目“沙袋循经拍打疗法”代表性传承人，国家中医药传统知识保护名录传统诊疗技术持有人，世界中医药学会联合会中医治未病专业委员会理事，太原御生堂文化养生服务有限公司总经理。张爱东的医学研究成果和事迹被山西省政府收录于《山西省志》《2014年山西省年鉴》《山西省非物质文化遗产名录图典》和《山西省非物质文化遗产项目代表性传承人图典》等12部重要专著。2019年，中华人民共和国成立70周年之际，张爱东入选央视评选的“榜样人物”，央视“老故事”频道专访了张爱东，制作了专题片《大国御医张爱东》。